PILDORA ANTICONCEPTIVA

¿Qué es?
Es un método anticonceptivo hormonal que suprime la ovulación, impide la implantación del óvulo fecundado y dificulta el paso de los espermatozoides.
Existen muchos tipos de píldora distintas, para poder tomar una u otra es necesario acudir al médico.

¿Cómo se usa?
-Se empieza a tomar el primer día de regla.
-Conviene tomarla todos los días más o menos a la misma hora.
-Si olvidamos alguna toma, se puede tomar la pastilla si no han pasado más de doce horas.
-Si una píldora se nos olvida más de doce horas con respecto a la hora habitual, tendremos que usar el condón durante al menos una semana.
-Si tomamos alguna medicación que pueda interferir con la eficacia de la píldora, tendremos que usar el condón, durante el tratamiento y la semana siguiente.
-Si tenemos vómitos o diarrea antes de pasadas tres o cuatro horas de la hora habitual, tendremos que repetir la toma, cogiendo otra pastilla de otro paquete.
-Debemos acudir al ginecólogo si observamos cualquier tipo de problema y también una vez al año para supervisar que todo va bien.
-La píldora puede tomarse durante años sin problema, siempre y cuando se hagan las revisiones anuales pertinentes.

ESPERMICIDA

¿Qué es?
Es un tipo de crema, loción o supositorio que se pone en la vagina para matar el esperma. Usalo con otros métodos de control de la natalidad. Si desarrollas infecciones en la orina deja de usar el espermicida.

¿Cómo se usa?
La crema espermicida por sí sola, no es un buen método anticonceptivo, así que conviene combinarla con otros métodos de barrera como el preservativo o el diafragma, para que sea realmente eficaz.
Se debe colocar media hora antes de la relación sexual y no retirar hasta pasadas ocho horas después. Si se mantiene más de una relación sexual, conviene añadir crema espermicida de nuevo.
A veces, la crema espermicida puede provocar irritación o molestias, en ese caso, es mejor dejar de usarla y utilizar sólo un método de barrera.

EL DIAFRAGMA:

¿Qué es?

El diafragma es un hule delgado en forma de capuchón, con un aro flexible. Se inserta en la vagina, cubre el cérvix y se mantiene en su lugar por medio de los músculos vaginales.
El espermicida mata el esperma, de esta manera previene la fecundación. Después del coito, debe dejarse en su lugar por 6 a 8 horas.

¿Cómo funciona?

-Para recibir un diafragma se requiere una consulta en la clínica. Durante su visita, un anillo se inserta dentro de su vagina. Por lo regular se escoge el anillo más grande que se sienta cómodo
-El diafragma se puede insertar hasta 2 horas antes del sexo, porque el espermicida solo es efectivo 2 horas. Cada vez que tenga sexo, la mujer debe de aplicar más espermicida en su vagina con un aplicador.
-Antes de insertar el diafragma, aplicar crema espermicida dentro del capuchón. Oprimir el aro del diafragma
-El diafragma debe quedarse en su lugar de 6 a 8 horas después del ultimo coito.
-El embarazo y cambios de peso pueden afectar como le queda el diafragma. Se recomienda que un especialista revise el ajuste cada 2 años.

PRESERVATIVO FEMENINO

Es similar a un preservativo masculino, pero más grande y de poliuretano.
Tiene 15 centímetros de largo y ocho de diámetro y es mucho más ancho, también tiene más lubricación.
La parte cerrada de la bolsa contiene un anillo flexible y móvil que sirve de guía para la colocación en el fondo de la vagina y se fija en el cuello uterino.
El borde del otro extremo termina en un anillo flexible que debe cubrir la vulva, o sea el borde externo del orificio. Recibe el semen en la relación sexual, impidiendo la entrada de espermatozoides y evitando la transmisión VIH/SIDA y otras ETS.
Al igual que el preservativo masculino, es el método más efectivo para la prevención cuando es utilizado correctamente.
El costo es aproximadamente tres veces mayor que el del preservativo masculino.
Son de un solo uso.
-Abrir el envase con cuidado.
-Para colocar el preservativo, escoger una posición cómoda: puede ser de pie con el otro pie encima de una silla; sentada con las rodillas separadas, agachada o acostada
-Sostener el preservativo con la argolla externa colgada hacia abajo
-Apretar la argolla interna e introducir en la vagina
-Con el dedo índice empujar el preservativo lo más profundamente posible. El preservativo debe cubrir el cuello del útero y recubrir la vagina
-La argolla externa tiene que quedar unos 3 cm fuera de la vagina. La parte que queda hacia afuera sirve para aumentar la protección
-Meter el pene con la mano hacia adentro de la vagina.
-Una vez terminada la relación y retirado el pene, se quita el preservativo apretando la argolla externa y retorciéndola para mantener el semen en el interior del preservativo.

PRESERVATIVO MASCULINO

¿Qué es?
Es una funda de látex, o en ocasiones de poliuretano, que se coloca sobre el pene en erección antes de cualquier intento de penetración y que funciona como barrera entre la eyaculación masculina y el cuello del útero femenino.
Existen preservativos de distintas formas, colores, sabores, tamaños y materiales.

¿Cómo se usa?
-Se deben comprar en la farmacia o en lugares donde estén correctamente almacenados.
-Hay siempre que vigilar que no estén caducados y que estén homologados.
-Debes llevarlos a mano cuando creas que te van a hacer falta.
-Al extraer el condón del envoltorio, hay que procurar tener cuidado con uñas, anillos y dientes y romperlo siempre con la yema de los dedos.
-Hay que colocarlo siempre antes de cualquier intento de penetración.
-Al colocarlo hay que presionar la punta del condón para que no quede aire dentro y desenrollar el resto hasta la base del pene.
-Durante la relación sexual debemos vigilar que está bien puesto, tocándolo de vez en cuando, para evitar que se enrolle o se deslice.
-Si usamos con el condón un lubricante, siempre que sea de base hidrosoluble, pues las cremas grasas pueden romperlo o deteriorarlo.
-Inmediatamente después de la eyaculación, se debe sujetar el condón, desde la base del pene, con los dedos y sacar preservativo y pene todo junto para que no se quede dentro de la vagina.
-Si aún siguiendo estos pasos el condón falla, puedes dirigirte a tu médico o Centro de planificación familiar a que te receten la píldora del día siguiente antes de pasados tres días desde la relación sexual de riesgo.

TODOS LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

En la actualidad existen diversos métodos anticonceptivos, en la siguiente tabla vamos a describirlos, si les das a los dibujos, verás más información de cada uno de ellos:

MÉTODOS NATURALES
OGINO-KNAUS TEMPERATURA BASAL BILLINGS COITUS INTERRUPTUS
No hay que ir al médico Requieren un gran control y conocimiento del cuerpo
Son muy poco fiables Limitan los días en los que pueden tenerse relaciones sexuales
Pueden producir ansiedad, problemas sexuales...No previenen de las ETS

MÉTODOS DE BARRERA PRESERVATIVO MASCULINO
No necesitan receta Fáciles de usar Económicos Previenen de las ETS Hay que colocarlo antes de la penetración. Hay que llevarlos encima Comprobar que está bien puesto

PRESERVATIVO FEMENINO
Te lo puedes poner cuando quieras Es fácil de usar Previene de las ETS Son más caros que los masculinos

DIAFRAGMA
Mientras lo llevas puesto puedes tener varias relaciones sexuales Hay que ir al médico para poderlo usar Hay que colocarlo media hora antes de la relación sexual y no quitarlo hasta pasadas siete

MÉTODOS QUÍMICOS ESPERMICIDAS
Es un buen método complementario a otros métodos de barrera.
No requiere controles médicos. Su fiabilidad es baja y conviene utilizarlos siempre con algún método de barrera (preservativo, diafragma).
No previenen de las ETS

DISPOSITIVO INTRAUTERINO DIU
Una vez colocado dura entre 3 y 5 años Ha de ser colocado por un médico
No todas las mujeres pueden ponérselo No previene de ETS

MÉTODOS HORMONALES: PÍLDORA ANTICONCEPTIVA
Regulariza la regla. Previene del síndrome premenstrual
Evita numerosos problemas ginecológicos A de recetarla un médico
Algunas mujeres no pueden tomarla. Hay que recordar tomarla todos los días
No protege de las ETS

ANILLO VAGINAL
Es fácil de usar y una vez colocado dura tres semanas hasta colocar el siguiente
Es cómodo. Lo receta el médico.
Algunas mujeres pueden tenerlo contraindicado.No protege de las ETS

PARCHE ANTICONCEPTIVO
Es fácil de usar y una vez colocado dura tres semanas hasta colocar el siguiente
Es cómodo. Lo receta el médico.
Algunas mujeres pueden tenerlo contraindicado.No protege de las ETS

IMPLANTE SUBCUTÁNE
Dura entre tres y cinco años.
Es muy eficaz y cómodo de llevar. Tiene que colocarlo un médico y extraerlo un médico.No protege de las ETS.

ANTICONCEPCIÓN DE EMERGENCIA
PÍLDORA POSTCOITAL
Es una buena opción para evitar un embarazo, cuando falla el método anticonceptivo habitual.Cualquier otro método anticonceptivo es más fiable
Tiene más efectos secundarios que los otros métodos
No siempre funciona Sólo debe usarse cuando falla el método habitual

MÉTODOS QUIRÚRGICOS LIGADURA DE TROMPAS
Sin efectos secundarios y muy eficaz
Es irreversible, exceptuando algunos casos en que puede corregirse con métodos microquirúrgicos. No protege de las ETS

VASECTOMÍA
Fácil de realizar, sin efectos secundarios y muy efectiva.Es irreversible, exceptuando correcciones posteriores, no siempre posibles.No protege de las ETS

MÉTODOS EN INVESTIGACIÓN Y DESARROLLO OTROS MÉTODOS EN INVESTIGACIÓN
(PÍLDORA MASCULINA...)
Pueden revolucionar el mundo de la anticoncepción. Es posible que tarden aún varios años en comercializarse y aún no se conocen los posibles efectos secundarios o problemas.

RESPUESTA SEXUAL FEMENINA

Las mujeres durante las relaciones sexuales pasan por las mismas fases que los hombres. En un primer momento experimentan una primera fase de deseo sexual, luego la fase de excitación sexual, meseta, orgasmo y resolución-satisfacción sexual.
La fase de deseo sexual es una fase de apetito sexual o deseo de mantener relaciones sexuales. Si existe mucho deseo sexual, es más probable que haya mucha excitación sexual, ya que el deseo sexual modula toda la respuesta sexual femenina.

Durante la excitación sexual, se producen una serie de cambios físicos y se experimentan sensaciones placenteras y muy estimulantes.

En el orgasmo, la mujer experimenta unas contracciones genitales internas muy fuertes de forma involuntaria y es a través de estas contracciones como se libera la tensión sexual acumulada durante la fase de excitación sexual.

La satisfacción sexual o fase de resolución, es el fin de la relación sexual y es donde se percibe el total de la relación sexual.